E, dobra ti je ona aplikacija za vodu... Trebaloo mi je dan-dva da se naviknem da ne brljam kod unosa (zaboravim da unesem popijeno), ali sad kad smo se usaglasili, stvarno pomaže.
Nema na čemu Alfice, drago mi je da neko čita moj gnjavnik 05.02.2016 dan 05/91 proteinski dan D: banana U: malo kikirikija R: ćevapi, paprika iz turšije, hleb, supa V: pola ćevapa od ručka, paprika iz turšije, bez hleba i supe FA: ...
Uvek si mi mi dobro došla u dnevnik Lepa 06.02.2016 dan 06/91 skrobni dan D: 4 pikolo mandarine R: grašak, hleb V: pola graška od ručka, bez hleba FA: ...
Uz očekivani gubitak tečnosti početkom dijete i startnih 129,2 kg za prvih 8 dana ostvaren je minus od 5,2 kg i trenutnih 124,0 kg ... sad će ići malko sporije a pošto do kraja februara ne verujem da će biti fizičkih aktivnosti zbog obaveza neka i ide po 1 kg na svakih 10-tak dana ja ću biti zadovoljan.