Dijeta.net

Svaka vam čast! Malo sam "listala" po forumu i baš ste mi nekako dali volju da istrajem u ovoj borbi sa viškom kilograma. Vi i Ela mi dožete kao neki guru.

Lijep pozdrav, živjeli!

P.S. Sjetih se da su prije dvanaestak godina drugovi iz gimnazije išli sa svojom planinarskom sekcijom na Frušku Goru i da su mi donijeli neku knjižicu sa mojim imenom i pet-šest ispečatanih kontrolnih tačaka (ne znam kako se to tačn zove). Do skoro sam je imala i folirala se da sam i ja išla, hihihi.

Hvala Tamarice kao i uvek slažemo se u vezi fizičke aktivnosti ... naravno hvala i Maggie

Bila sam prije par mjeseci u Novom Sadu, tako da su mi poznata vasa brda
Ali Fruska Gora je strma, sto jes'- jes'. Mada, ja ni nizbrdo ne bih mogla odvoziti tolike kilometre, tako da ti samo mogu
Kakva je tvoja ishrana sad shefe? Ne pises jelovnike a zanima me (a vjerujem i ostale) kako osim s FA odrzavas kilazu?

Jutros 34 km (kasnije sam ustao), tuš, doručak i trk kolima na posao
u jutrašnjoj vožnji malko delio flajere za sledeću Kritičnu masu u Novom Sadu (grupna biciklistička vožnja svakog poslednjeg petka u mesecu sa startom u pet popodne iz Limanskog parka)

http://www.youtube.com/watch?v=202SnvIiTTc

Ishrana kad sam kući je dosta raznovrsna i svega zastupljeno u jednom obroku i naravno umerena ali je jedno uvek isto a to je doručak a za doručak je 4 komada tosta iz tostera premazana sa maslinovim uljem malko posoljeno malo belog luka u prahu i poprskano čili koncentratom a uz to šolja niskomasnog jogurta ili čaja, uz ručak 2 tanja parčeta integralnog hleba a za večeru kad sam kući izbegavam hleb a obično je o sada za večeru lubenica, dinja ili grožđe.

Dobro bre, Gile, odgledah slike s letovanja, a ti se svuda smeješ skupljenih usta kao da nemaš novo zubalo. Verovatno po navici od pre, ali pod hitno da vežbaš pravi osmeh, lepo ti stoji!

Super su vam sličice, oboje izgledate sjajno , a koliko vidim, i provod je bio odličan.

Hvala Dudo ... a za osmeh dobro si primetila a logično i tačno zaključila
... a fotke sa vožnje po Vojvodini, Rumunije i Mađarskoj jesili videla

Nisam još, pogledaću obavezno.

Uzgred, i stomačilo ti je zategnutiji nego pre godinu-dve-tri, bar tako deluje na slikama, nadam se da se ne varam?

Ja sebe nikad ne vidim pa mislim da mi je stomak konstantno isti

A zasto ja ne mogu da nadjem te slicice, listala sam unazad ali nemade ih

Tamarice fotkice su na fejsu i slobodne su za glediti i komentarisati
fotkice sas moreta na http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 514&type=3
fotkice sas biciklizacije na http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 514&type=3

Možda se sretnemo Gigo, iako mi blizu, nikad nisam išla.
No, veća je verovatnoća da oladim gajbu piva, pa da skoknete bicikletama do mene, vide se zgrade, najviše u mom naselju, sa braon krovoima

Uhh ... danas mi je falila ta gajba pive
Danas se malko duže vozilo ... NS-Sirig-Temerin-Gospođinci-Žabalj-Đurđevo-Šajkaš-Budisava-Kać-NS 87 km na prijatnih 34 stepena u hladu
foto story na https://www.facebook.com/media/set/?set ... 514&type=3

Juče bio dan za odmor i relaksaciju uz prijatnu večernju šetnju sa mojom Mimozom

Odlizno je sto si se pronasao u biciklizaciji. Kilometraza i rute su ti bas super. Pratim slikice na fejsu.
I mogu reci da dobro izgledas, pogotovo kada se setim ranijih fotkica.
Uzivaj

Gile, nema te da svratiš...