Dijeta.net

Mislim da ti vreme brzo prolazi jer uzivas u novom nacinu ishrane. Prihvatila si nove navike i izmenila se iznutra. To je i moja zelja, da uzivam, da vreme leti, a da kilaza bude bas takva kakva zelim. :*

Dobar dan,

Da ubacim jučerašnji jelovnik dok nisam zaboravila...bilo je prilično improvizovano..


10.Mart – P dan – 35/91 – II – Proteini, nikotini…!
D: 2 jabuke
R: Punjena paprika (prava), parče hleba
U: parče hleba, ajvar
V: džigerica, salata

Vidimo se!

Mrsavaaaaaa moja. Ja dosla da vidim sta ima kod tebe? Kako mama ? kako Ti ? Ima li HA ?

Veliki sam gurman,volem sve da jedem...uzivam u kuhanju...ali jedino sto ne jedem jeste dzigerica i to od malih nogu. Tata me je tjerao da jedem ja nisam mogla i od tad

Moja sestra obozavaaaaaa i kune se da kad bi opet probala na nacin na koji ona pravi sa bijelim lukom da bi je jela.Ali eto ja ne mogu ni da je probam

Eto podsjetila si me na nesto sto ne volim od hrane,a toga je vrlo malo

Hvala na uvijek divnim rijecima,dizes me iz tuge zeno

Čim ona ovako kratko piše to znači da je u nekoj žurbi, puna aktivnosti kao i uvek Još ako je to upotpunjeno sa HA i FA, ih...

Zdravo drage moje,
Mama je u suštini loše, odnosno kako koji dan...Nekad bolje nekad gore...daćemo malo šansu ovoj terapiji pa da vidimo da li i kada na onaj ercp....i kako će ona to podneti sa tolikim problemima sa disanjem (težak srčani bolesnik, imala taj težak infarkt pa bajpas operaciju, spašavali joj život za dlaku nekoliko puta, namučila se baš maksimalno,plus bronhijalno/astmatični problemi, angina pektoris, godine, nema snage ni da se kreće po kući)...
Bila sam tamo u nedelju, pravila joj društvo, radila po kući, razmišljala šta i kako...
Videćemo...biće komplikovano kako god. Samo da dragi Bog da da ipak sve dobro prođe, šta god da budemo radili...svi znamo kakva je situacija i po bolnicama i svuda...ona čak nema ni zdravstvenu zaštitu, sve plaćamo...Slabo šta može da jede, a i slabo šta sme.....
Agonija....
Moj život osim toga....trčim tamo ovamo....Ubacim i svoj HA/FA...pa to dođe kao čista terapija, kao čist lek....moj lični trener mi možda spašava život i zdravlje i otklanjajući koliko je moguće sav taj stres....može se zaista nazvati onim što na engleskom kažu lifesaver.....
I eto tako....
Šta reći...
Moraću da se potrudim svim silama da bolje uredim život bar kad mogu, kao što Premudra Divlja Ruža reče...da spavam više...i kad god sam gladna da legnem i spavam a ne da jedem išta...

Ovo održavanje, ne mogu da kažem da mi ne prija...i guram do 91 dan svakako...kao što vidite počesto nešto ubrljam....jedva čekam vitaminski dan sutra da se malo pročistim.....Ali isto tako, jedva čekam da malo promenim režim....Kao što sam pisala, moraću da pazim max i da uvedem red, ali biće malih izmena tako da ću bolje da se prilagodim mom dugom napornom danu (sedam dana u nedelji)....
Valjda će biti OK...

Odoh sada dok nismo krenuli u Evropu na taj njihov server...pa se vidimo...
Jelovnik danas:

11.Mart – UH dan – 36/91 – II – Migrene se nastavljaju!
D: 2 kivija
U: 4 male jabuke (ne odjednom nego više puta U)
R: 2 kuvana đevreka, ajvar - moj omiljeni specijalitet
V: 2 parčeta torte, crna čokolada

Na žalost ovi problemi izazvani srčenim tegobama, operacija i sve ostalo su mi jako bliski... I posledice - takođe ... I ne samo želja već i potreba da se nešto izmeni ... i na žalost, najčešće suočavanje sa nemoći ... Ali sve je to život i tako - mora.
To, kao i većinu onoga što pišem - kažem i sebi...
Hrana... Tu nemam šta dodati... osim upozorenje Tinčici da je ta priča o "promeni metabolizma" šarena laža... Samo se smatra da ako neko 6 meseci uvede disciplinu u ishranu i nauči da za doručak jede voće, da pije mnogo tečnosti, da planira obroke, i najvažnije: da se ne prežderava... - ima šansu da te navike i zadrži. Ili bar neke od njih.

razumijem te u potpunosti koliko ti je tesko...nije lako gledati voljenu osobu kako se pati... guraj kako ti pase... jaka si ti...izgurat ces to sve...

Hvala vam....

Danas je bio vitaminski dan.

12.Mart – V dan – 37/91 – II – Valjda bude i nekog čišćenja organizma!
D: banana
U: kikiriki
U: Salatica: pomorandža + kivi
R: Salata: jabuka + kivi + banana + pomorandža + susam, seme lana i malo cimeta
U ili V: kikiriki

Vidimo se!

Mrsavicka, draga moja, konacno sam stigla do tebe, a kod tebe briga na izvolt'e. Ajde prebaci koju na mene da ti olaksam, bar trenutak, bar par sati da se naspavas k'o covek.
Ne mogu ti nista pametno reci, niti drugacije od ovih lepih reci koje su ti cure ostavile, tako da bolje da cutim. Samo da znas da mislim na tebe i da ti saljem svu snagu koju mogu
Drago mi je da vidim da ishranu guras, da si smislila i plan za dan posle sutra (tj onih 91) i moram ti priznati da si mi citala misli i da sam nesto slicno i ja zamisljala za buducnost.
Da ti se pohvalim, pronasla sam Tonus kod mene i danasnji vodeni dan mi je obelezem srecom jer sutra mogu da ga probam. Danas sam ga samo pomirisala

Kako sam bila u svom spidu nisam ni procitala sta se desava sa mamom...

Super je da se kamencic zaglavio,na svu muku.Kad su zucni putevi u pitanju,to je na kraju i najmanji problem.
Sto se ERCP/a tice,nije tako teska metoda kako izgleda,citaj zvuci,samo je treba dobro pripremiti i dobro pripaziti posle...Mnogo je lakse da ERCP uspe ,nego da se radi op.tako teskom pacijentu ako ne mora...
Prof Doder je zaista ozbiljan,i nece donositi ishitrene odluke...

Ti sadabudi uporna u svojoj HA/FA terapiji koliko mozes,jer ovo su beskrajno teski trenuci...

Moram nešto da ti kažem.Ti si pametna žena,pa ceš me shvatiti ispravno,a opet se nadam da ceš to upotrebiti.
Prvo ako tebi ne bude dobro,svima oko tebe biće još gore.Bolest voljenih je jedna agonija,koja razara,telo mozak,srce...U tim bolestima kao posmatrači i pomagači,često radimo previše,jer nam se uvek čini da dajemo premalo i da bi mogli više.Mera je u tebi.Pazi,moraš je naći.
I ima nešto strašno bitno.Nešto što zaboravimo u celoj toj frci i brizi.Dobili smo vreme da se volimo,opraštamo i zbilažavamo,za sve ono što smo propustili u jednoj novoj dimenziji,na jedan drugačiji način sa tim koga negujemo
Ponekad,kad čovek ovo spozna,sve iste stvari,postanu totalno drugačije.I onda ta briga se u sekundi pretvori u vreme koje nam je poslato da sa nekim doživimo propušteno.
Znam da je teško.Znam da od težine kosa boli,jer su zubi davno utrnuli...ali razmisli.Imaš jedno dragoceno vreme u šakama,i ne daj da ti ga umor,mentalna briga i bol uzmu.
Grli te Ruža

Ljubim te i saljem ti pozdrave! Zelim ti vremena za tebe da se naspavas i uvedes ono vrijeme za sebe. Svaki dan po pola sata,ma ima da si ko nova. Tih 15-30 min na dan,bilo to malo duze tusiranje(sto je ne moguce sa malim djetetom) bila to kafica sama sa sobom,bilo to 2 stranice knjige prije spavanja.Uzmi trenutke za sebe,ukradi si san .

alfa napisao: "promeni metabolizma" šarena laža... Samo se smatra da ako neko 6 meseci uvede disciplinu u ishranu i nauči da za doručak jede voće, da pije mnogo tečnosti, da planira obroke, i najvažnije: da se ne prežderava... - ima šansu da te navike i zadrži. Ili bar neke od njih.

POTPISUJEM

Samo na kratko da se prijavim...
Hvala vam drugarice....
Inače, zvučaću kao onaj mazohista koji uživa da kuka i stalno pridodaje (ali u stvari to nisam), ali ću ipak da vam kažem da je ova priča sa mamom samo jedan od mojih tj naših (porodičnih) problema....koji me sekiraju....

Ali dobro...
Izgleda da sam na 61kg, (Vidi ticker, prim.aut)...
Mislim, ne izgleda... nego jesam...nego to je nešto što sigurno neće ostati, ali sam ipak odlučila da prijavim Tikerskoj upravi kilogramske težine, eto tek tako!

Vidimo se, nadam se večeras!
Volim vas i zahvaljujem na lepim rečima!

Jeeeee!!!!

Mi se radjemo,mada,koliko se secam tvoj HA/FA trener nije bio odusevljen

Sto se tice problema uopste ne delujes kao osoba koja bezrazlozno kuka...Medjutim problemi cesto nalecu u talasima i kad je tu jedan,nekako je tu jos jedan,i naravno,jos jedan,a cesto i jedan vuce drugi...Sigurna sam da je ovaj zdravstveni sa mamom samo jedan koji se trenutno otvorio.Pretpostavljam i da je na tebi da ucestvujes u resavanju svih problema...

Mi smo tu,nemoj da zaboravis na to