Dijeta.net

Boki, situacija nije kako izgleda, to ja samo zbog gostiju, inače ne volimo nas dvoje da jedemo, veruj mi.

Neno, hvala na cvetićima!

Juče sam nadrljala kao niko... tj. nadrljali smo. Majstor je nosio delove na ponovni rad i sve je to lepo uspeo da završi do predveče i zbrisao, a onda je ostalo da se krevet sklopi... i to je bilo jedno sat i po rktanja jer ima neke nebulozne mehanizme, ako možete da zamislite mene ovolišnu kako držim i zaokrećem krevet od milion kila dok mm ispod njega namešta te skalamerije... naravno, na krevetu je i mačka (pomaže)... dakle, srećna sam što je mm ostao zdrav i čitav, s obzirom na to ko je držao krevet , a ja danas pola kila manje, ne računam što ramena nisu moja. Ali krevetić je ispao sjajno, sad još samo fotelju treba da sredimo.

Čeka me jurcanje po gradu u toku dana, možda ću malo i pretumbati neke obroke, ali otprilike ovo:

D: jogurt + dodaci
U: 1 kruška (već dosadile )
R: parče sira, salata
U: 3 nektarine
V: verovatno standard - parče mesa, salata, malo sira, čaša mleka

Kako ispade, častićeš majstora za taj minus na vagi! Ja ću morati da napišem jednu anegdotu vezanu za cikcak jer sam se danas vrlo fino nasmejala. Pa se nadam da ćeš uspeti da vidiš u dnevniku. Ugodan dan ti želim!

pola kila manje za drzanje kreveta?
pa daj bre ima da ispremestam sve po kuci, ako je vajda bre !

auuuu, hm hmh hhhmmm, sad cu da premerim!

Svaka cast na izgledu, stvarno izgledas sjajno. Bojica je odlicna sad ne treba iz minica da izlazis. Za slike pre i posle sam zapanjena da za -2kg se vidi razlika.
Vidi mozda si sve prevarila da si izgubila 1/2 kg od drzanja kreveta bice da je tu jos po necaga bilo

Možda da osmislim i patentiram serije vežbi s dizanjem kreveta... snimim CD i oparim se, hahah, što da ne, svašta sad prolazi.

Tigrice, ako misliš da smo posle svega imali snage... ne znam šta je mm radio, on je ipak mlađi, a ja sam zaspala kao top.

Naravno, po svim pravilima malera, danas su zbog nečeg isključili vodu, a ja treba da spremam rođendansku klopu i sređujem kuću. Naročito je super što mi trebaju i mikser, i blender, i sto sudova...

Tiker ću danas da pomerim za bednih 300 g, ipak neću za pola kila, ali bitno je da se sad ustalila ova težina posle više od godinu dana, ovo su moji normalni kilogrami.

I klopa:

D: paradajz (jeo mi se )
U: jogurt s dodacima
R: parče sira, salata
U: malo belog grožđa
V: neko meso, sir, salata, mleko

Tebi bednih 300 gr, a ja se radujem i kad je 100

Nisam bas revnosna u citanju dnevnika tako da nisam imala pojma za intervencije pa ne bi ni komentarisala ali mi je drago da se ne ljutis. Ma kao sto rekoh super izgledas!

I blago tebi kad danima ne jedes hleb i slicno. Ja sam srecna kad ga ogranicim na nekoliko parceta

Kad sam u gužvi,u opšte ne ulazim u tvoj dnevnik.Lepo znam,da cu da se zanesem,dogadjima i informacijima. Ja te volim,pa kad dodjem,osecam se dobro došla,i znamda ceš poslužiti neku rakijicu .
Za tvoju informaciju,kap ičega,usta nisam stavila ,od 1 septembra.Kupila sam novu haljinu,počela sam da slikam,pošto Boki ,pravi jastučice,i ovoga puta moja poseta je sa namerom.
Jutros je na dnevniku objavljeno,da je Suzana Mančic,izdala knjigu.
Dakle Dudo,da te podsetim,to je Loto devojka,onda,ona iz porno filmova,pa iz Plejboja.
Molim te ko Boga,sve ovo,što pišeš,nama povlašcenima,objavi svetu.Slikaj i svoje noge,i tufnasti kupaci.Objavi mene radi,mnogo mi teško da te čitam u kompu.Ne mogu ženo,markerom da podvaličim.Držacu te pored kreveta.Oslonjenu na Znakove pored puta/inace moja omiljena/.Molim te još jednom,da mi lakne,zbog naše književnosti.
Mnogi misle da sam u offu...ali ne,to je knjiga,o hrani,ženama i Dudi.Časna forumska.Samo nemoj o sejtanu,mnogo ,tad sam imala vremena,pa čitala svaki dan...

Ruzo svaka ti je zlatna kako se to nismo ranije setile , a Dudi to bas ide i zna
Jos ce ovde biti tema "robna razmena" , a sve nastalo sa istog temelja, samo proizvodi razliciti

dudank napisao:...bitno je da se sad ustalila ova težina posle više od godinu dana, ovo su moji normalni kilogrami....[/size]

To je, po meni suština...bravo Dudo! Tvoj dnevnik me uvek oraspoloži i ohrabri...

Bravo! Sve čestitke za ustaljenu kilažu! To je dug put i vredan rad, tako si to uspela. Ljubim te!

nadam se da nisam pogresila dan

Čestke!!!!!! Da li se zadržavaš na toj kilaži ili imaš u planu ovu sa drugog tikera?

Zamisli da DVD nazoveš "Vežbe sa krevetom".... namamila bi mnoge!

Mohita napisao:
Zamisli da DVD nazoveš "Vežbe sa krevetom".... namamila bi mnoge!

da, al koje mnoge ?
vidis da se utrkuju pa se sve spoplicu , do bukshopa, da kupe Mancickinu?....


drz se Dudo ti casne forumske, eto i mene u redu za paraf

Ella, nema ni kod mene sredine, kad bih krenula s hlebom, začas bi se to pretvorilo u mnogo parčića dnevno. Ovako je lakše, pošto mi hleb i inače strašno smeta, pa ne gubim ništa time što sam ga izbacila. UH nadoknadim voćem i to je to.

Ružo, Boki, nije da nema tu materijala u ovim našim pričama, samo me nemojte terati da prvo prođem porno i Playboy fazu radi sticanja književnog iskustva, mislim, nije da ne bih, ali malo sam matora. Šalu na stranu, i meni duša vapi da se vratim nekim svojim zanimacijama, a nikako ne uspevam da se organizujem. Biće nekad... nešto.

Magi, jeste, to je ta suština, da nam je lepo u našem telu! Ali da ručkamo i dalje sve što volimo, samo da konci budu u našim rukama.

Cirkončiću, nema kod mene ništa brzo, hahah. Polako ali sigurno... ne može da se omane.

Mohita, želja mi je da variram u tom rasponu, od 49 do 51 kg max, jer to je težina koja mi najviše prija, ali videćemo da li ću uspeti... ovo zasad mi je dobar znak, već dve nedelje sam na istoj težini (ne računam ona dva mala kratkotrajna skoka). Tako sam i pre održavala dosta dugo, bez ikakvih problema, fora je samo da se prevali neka granica... imam utisak da postoje neke "tačke kočenja", dođeš do neke težine i nikako preko nje... ali kad je jednom savladaš, odjednom ide lako.

Hoćka, pazi, ovo bi bio DVD, možda sa malo izmenjenim i proširenim naslovom - "Krevetske vežbe - iskustvo 99 žena" (ne znam da li nas ima toliko na forumu, ali sakupilo bi se), a to bi po svoj prilici kupovali muškarci... Dakle, to je taj biznis-plan: zaradimo pare na disku, a onda možemo da pišemo knjige i da nas bude baš briga za profit.

Opet Boki - jeste, danas mm slavi jubilej, pripreme samo prašte! Hvala na cvećkama!

I sad se lepo ovde ja ismejah, a noćas sam preživela traumu... pet do dvanaest, ja sela i gledam na sat da bih tradicionalno čestitala mm rođendan u ponoć... kadli odjednom samo zvek-tup-čangr-čangr... mjaauuu... Mačka pala s terase. Hitna akcija... mm je doneo, ona urla, trese se, guši se, krvava njuška, jedna noga visi, ne vidimo šta joj je... dete rida... zovi veterinara - kaže, nema niko u gradu rengen i UZ za životinje, jedino da čekamo i da vidimo kako će proći prvih 8 sati. Probdeli smo do jutra, a danas je dolazio veterinar i kaže da su dobre šanse da nema značajnih unutrašnjih krvarenja i da će se oporaviti, dosta je povredila kuk, ali to je relativno sporedan problem. Dobila je lekiće i sad leži, vidi se da joj je mnogo teško. Inače nema problem s terasom, mačka kô mačka, zna šta je visina i puštamo je često da iskulira napolju među cvećem, ali prevario ju je juče čaršav, nije se videlo šta je iza, i samo je skočila gore i izvela kolut preko žice. Sad je mazimo i pazimo, nadamo se najboljem, a na proleće kompletna prerada terase, da bude bezbedno za nju, uložiću pare u to makar ne išla na more.

Danas je brlj-dan, pa da ne pišem jelovnik, preko dana standardno voće i jogurt, a za večeru je sve strejt klopa (sirevi na nekoliko načina, mesce, prelivi bez trunke skroba, salate), jedino su od grehova u planu bejlis i pivo.

Izvinjavam se svima što danas nemam vremena da svraćam u dnevnike, i u sopstveni sam pet puta ulazila da napišem post i svaki put sam morala zbog nečega da prekinem. Svima lep dan želim!

"Krevetske vežbe - iskustvo 99 žena" Eeee, Dudo, slatko me nasmeja bre! To bi se sigurno prodavalo i u pravu si, ciljana grupa bi bili muškarci!
Žao mi je zbog tvoje mace, nadam se da će ubrzo biti puno bolje... Mukica mala... Pazite je i mazite je sada puno...