Dijeta.net

Jaoj, Majo, ubiće nas Gile zbog off-topica... Ma dobro je odrađeno, što je najgore, doktor je odličan i odgovoran (i naš dobar poznanik), rana zarasla in no time, nego burna reakcija na unutrašnje konce, to se ponekad desi kod maculjaka koliko god da se radi u aseptičnim uslovima... pa joj je dao neke lekiće na prirodnoj bazi i konačno se apsces sam otvorio, nije hteo da je muči novom anestezijom. Sad je jedina terapija dobra hrana, jer se usukala kao pajalica. Muka živa... ali znaš ono kad vidiš životinju koja je toliko smotana da definitivno ne bi preživela na ulici... računam da smo joj ovako bar obezbedili život.

Gile, Lass, nemojte da nas koljete zbog ovog posta, vanredne su okolnosti.

Edit* - Evo, taman da ne bude samo tema ljubimaca. Juče me je razgovor s Mirkom podsetio na jednu važnu stavku ishrane, a to je IF (inflamatorni faktor), nešto što se poslednje dve godine trudim da poštujem zbog svog zdravstvenog stanja (već sam ranije nekoliko puta pisala o ulozi začina u mom jogurtu i pominjala tu temu antiupalnog dejstva namirnica), sad sam to i postavila na naš forum, pa koga zanima, neka virne u "Namirnice i nutritivi". Nemoguće je postaviti kompletne tabele, ali stavila sam link od baze podataka gde se za svaku namirnicu daje precizno i ta vrednost (kao i GL - glikemičko opterećenje, pa je dvostruko korisno), a u bazi postoji i pretraživač pomoću kog se mogu naći namirnice s najpozitivnijim IF. To je velika pomoć u lečenju alergija, artritisa i raznih drugih autoimunih boljki, čak do malignih oboljenja i blažih psihičkih poremećaja kao što je depresija.

Dudo, Dudo, od kad si pretila da ćeš moj batak, očigledno sam navatala stravu od tebe! Pa čak i kad mislim na druge, ti si mi u podsvesti Moraću nekako da se oslobodim toga, a onda i da te kaznim. Razmisliću kako
Setila sam se! Ti si iz Smederevske Palanke, jel tako? E pa, definitivno je tu najbolji vašar za Krstovdan! Dolazim i da idemo zajedno! Može?

Cajo, dogovoreno , ooobavezno, a nadam se da ćemo dotle smeti na jagu, vola, gudu, pivo & ostalo. Tvoj batak je u međuvremenu bezbedan , tj. ispostavilo se da je moj veći... dakle, sebe bih griznula.

Sutra UH dan,i re[ila sam da sprema,tvoj krompr,onaj...kuvaš,pa pečeš,pa mirodjijaš...pa cu ceo dan misliti na tebe.

Hm tvoj krompir, tvoja piza (kod mene na meniju),... tvoji skembici (neka hvala) - ko li je ovdje najveci gurman

Ružo, pa zar za ceo život da me povežeš s mirisom belog luka i mirođije? Nadam se da će da ti se svidi kombinacija, ja sam svojevremeno odlepila na te krompire.

Mirka, misliš da nam nije dovoljna kazna što moramo da jedemo malo, nego treba da bude i neukusno? Ali pošto su i tvoji jelovnici puni gurmanluka, samo ću reći .

Nerviram se pomalo jer vaga nikako da se odlepi od ovog na tikeru, čak je jutros skočila naviše, a danima sam već dobra. Neki nebulozan period, isto mi je maltene i kad jedem i kad ne jedem... ali računam da mora u jednom trenutku da krene, tj. nadam se, hahah, jer ja stvarno ne mogu da gladujem.

Danas još imam legendarne škembiće (nisam normalna koliku sam lončagu spremila), a salata koju sam juče smućkala mnogo je dobra, tako da sve ponavljam danas osim tikvica (koje nisu bile tikvice nego mladi modri patlidžan, pogrešno sam juče napisala), videću koje ću drugo povrće da ubacim.

D: jogurt s dodacima
R: salata od sira i kupusa (+ preliv od masl. ulja, sremuša i bosiljka)
U: isto kao ručak
V: škembići part III , 2 dvopeka, salata

hahahaha ti i tvoji skembici

Dudo, jel gotovi konačno ti škembići ili ostalo i za sutra

Ne bi trebalo da ima za sutra, potrudićemo se večeras. Iskreno, mislila sam da napravim za dva dana, ali sam očigledno loše procenila... a što je najgore, ne kajem se, jednostavno je to jelo iz snova. Nema ih često u kasapnici, pa smo sad bar iskoristili onako ljudski.

Kad večeras Znaš li koliko je sati?

Cajo, ja ležem između 4 i 5 ujutru, meni je večera u 11 kao drugima ručak.

Hehehehhe, jos malo pa nestalo, navali narode

Da sam znala da je tolika loncina ja bih na slicuge pa vodom na skembice...

Lass, trebalo je ranije da dođeš da pomogneš, a ne da se borimo tri dana s njima. Staviću recept u kontra, mada po kcal više spada u dijetalne, pa ti virni tamo, nije baš onaj klasični recept, vredi probati. Mislim da bi se ti oduševila.

Sinoć sam imala mali brlj, nije tragičan (mm pekao dvopek u nedoba pa sam maznula tri vruća - 150 kcal), ali meni su ti mali i došli glave , zato nisam baš zadovoljna. Počelo je da mi se tanji salce na rebrima, pa sve očekujem uskoro da se pokaže taj minus, ali neće se pokazati ako ovako nastavim... znači, opet pritezanje.

Danas me čeka šetnjica (do doce pa po čaršiji, ako me ne baci u depresiju nekom novom idejom), vidim da je otoplilo na -5 ovde , one prošle noći smo navodno imali -28 (mada nismo primetili, regularno smo prostirali veš u gluvo doba, hladno pa hladno, meni je sve isto kad siđe ispod nule), pa mu ovo sad dođe kao leto. Otkrila sam lepotu hodanja u ravnim čizmama, tj. mnogo je naporno, tako da ću to da iskoristim da bih duplo opteretila noge, nadam se da ovog puta neću nigde pogrešno skrenuti.

Ne znam jedino još šta ću za ručak, smandrljaću nešto na brzaka:

D: jogurt s dodacima
R: kisela jabuka
U: verovatno opet kupus salata sa sirom
V: šnicla 200 g (svinjski but), salata, čaša mleka

Jako je teško hodati u ravnoj obući, ko je navikao uvek na štikle. Ja se nisam skidala sa štikli, i zato sada verovatno umirem od nogu i kuka. Ni sada ne idem sasvim u ravnoj obući, ne znam, osečam se kao da me nešto vuće odpozadi. Mora da bude podignuta bar oko 5 cm, čak i po kući.