Stranica 32 od 39
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 15 Oct 2009, 00:02
od lasata
paradajz svez 100gr - 19 kcal
belo pilece meso 150gr - 174 kcal
integralni hleb 150gr - 309 kcal
cokoladna bananica 1 kom - 72 kcal
Ukupno - 574 kcal
I jos ako moze neki dobar nacin da se otarasim celulita. Uporna sam dosta i nije mi nista tesko, ali mi trebaju smernice da bih to izvela.
Da ne bismo o tome pisali ovde jer ovo ipak nije mesto za to, bilo bi najbolje da otvoris svoj dnevnik... Tamo cu ti objasniti i kako da racunas kcal i gde da pogledas vise o celulitu... Samo cu ti jos reci da je ovo kriticno mali unos kcal i da nisi unela danas ni mlecne proizvode, ni voce tako da nije dovoljno prebrojati kcal nego treba napraviti dobar i izbalansiran dnevni meni... Ali o tome vise u dnevniku...
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 11 Nov 2009, 15:43
od Hat
Koliko kCal ima kroasan sa šunkom u 100 g?
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 11 Nov 2009, 15:56
od lasata
Kroasan je od lisnatog testa a lisnato testo ima u 100gr preko 500 kcal pa kad jos dodas sunku odgovor je - previse kcal...
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 11 Nov 2009, 16:19
od Hat
QQlele
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 13 Nov 2009, 09:40
od Asja
Da li neko zna koliko kalorija ima "Ekspandirani delimicno oljusteni jecam"? Jedem ga s mlekom, za dorucak.
Kupujem ga uglavnom u Merkatoru (retko ga nadjem u Rodicu) u pakovanju od 100g. Proizvodi ga "Novoseljanka", Banatsko novo selo. Gledala sam kalorijsku vrednost za jecam ali nisam sigurna da li je to isto.
Ako niko bas ne znam, ovo isto zakacim na "pitajte nutricionistu"?
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 13 Nov 2009, 14:01
od lasata
Ako na proizvodu nema nutrition fact onda pretpostavljam da ima isto kao i obican jecam samo sto je ovaj laksi...
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 01 Dec 2009, 01:25
od Kapljica
Sta mislite o welness keksu?Integralni sa crnom cokoladom ima 447 kCal na 100gr.,a pakovanje je je 210gr.
I to bi trebalo da bude dijetalno?!
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 01 Dec 2009, 02:56
od lasata
A ko ti kaze da je makrobiotika uvek dijetalna... Makrobioticki slatkisi su zdravi ali ne i dijetalni... Naprotiv...
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 09 Dec 2009, 22:42
od tufnica
Jel zna neko koliko kalorija ima integralni pirinac?
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 10 Dec 2009, 00:26
od lasata
Integralni pirinac, odnosno neljusteni pirinac ima 352 kcal na 100gr... Taj podatak imas u tablicama na forumu pa ubuduce prati ovaj link i trazi vrednosti kcal... Ukoliko necega nema u tablicama postavi ovde pitanje...
https://www.dijeta.net/tablice/tablice.htm
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 20 Dec 2009, 19:44
od Hat
Koliko kCal imaju Teenkane i Milford čajevi?
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 20 Dec 2009, 19:59
od lasata
Cajevi imaju u proseku 100-110 kcal u 100gr tako da je to zanemarljivo...
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 25 Dec 2009, 20:30
od Anatema
Koliko ima kcal na 100gr. Feta sira?
Izvinjavam se ukoliko taj podatak već postoji ovde,
ali nisam uspela da ga pronadjem.
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 25 Dec 2009, 20:45
od lasata
Podatke za fetu i mnoge druge namirnice pronacices na ovom linku...
https://www.dijeta.net/tablice/mleko.htm
Re: KALORIJSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI POJEDINIH NAMIRNICA
Poslato: 26 Dec 2009, 00:51
od Anatema
Nisam uspela da nadjem podatke za jabukovo sirće,
odnosno, njegovu kalorijsku vrednost po, recimo, jednoj supenoj
kašiki.
Hvala!
