[Asja]

ej, hvala. Za proteine sam shvatila, nego sam htela da pravim pirinač sa kukuruzom i pasuljom "ala mexico" pa zato pitam.

[Betty Boop]

Da li kukuruz šećerac spada u skrobni dan? Ja ga obožavam, pa bih ga baš mogla "strpati" u svaki recept...

Da li malo šećerca u salatici svaki dan može da škodi?...znate ono...zelena salata, kukuruz, susam, rotkvice, malo maslinovog ulja i limun...može li se to klopati svih dana sem voćnog i vodenog?

A i pitanje za maslinke...gde one spadaju, u svakodnevnu salatu, ili?...
Možda sam malo otišla sa teme, al ja na jednom mestu da više stvari pitam...

[Sunset]

Nisi otisla sa teme.Kukuruz secerac samo na skrobnom..ne svaki dan. maslinke su povrce, i u principu mozes ih jesti svaki dan (cak i na vocni jer su sveze) ali pazljivo, ne puno, 4-5 max.

[velika]

bravo Mico

Ja na skrobni dan volim da spremim praziluk, pecurke, kukuruz i rizu super je meni bar.

Na malo ulja izdinstate praziluk i u to dodate pecurke i malo vode posle 5 minuta dodate kukuruz i na kraju rizu koju ste predhodno obarili sve zajedno jos malo dinstate i to vam je to meni se ovo jako dopada isto moze i bez kukuruza da se spremi

TI SI CARICA
OVAJ RECEPT JE VISE NEGO ODLICAN
LJUDI PROBAJTE

PRVI SKROBNI DAN MI JE BIO ODVRATAN
I VEC SAM BILA MISLILA KAKO CU ODUSTATI OD DIJETE ZBOG SKROBNOG DANA
ALI OVO JE SUPER
VELIKA POHVALA I HVALA TI
PISI AKO IMAS JOS KAKVIH RECEPATA

POZDRAV SVIMA

[katarina]

sve te mesavine su super. ja ih cesto jedem. inace juce sam pocela sa dijetom. i sad se pitam moguli boraniju ili tako to da spremim sa mesom za svu porodicu a ja da jedem samo boraniju?

[andjela]

To ne bi trebalo Katarina...ali....

[katarina]

znaci da i moji kuci moraju na dijetu ili meso posebno. sad sam doruckovala jagode ali ih je svekrva vec zasecerila verovatno ni to ne sme.

[andjela]

Ne sme ali.... ...duni malo u njih i eto lepih jagoda

[katarina]

hvala

[katarina]

mogu lina skrobni dan da veceram malo kokica?

[miskica]

mogu lina skrobni dan da veceram malo kokica?

Bolje nemoj, mozes jesti kukuruz uz zelenu salatu, al kokice ipak nemoj, ak zelis da dijeta ima bolje efekte

[andjela]

Moze jer je kukuruz skrob.....na tebi je da odredis kolicinu

[tamara-mama]

Za jucerasnji skrobni dan nisam stigla da spremim veceru,
kad sam stigla sa posla shvatim da sam UZASNO gladna, maznem jedan krastavac i pocnem da spremam,

skuvam solju pirinca sa 2 solje vode i kas.zacina C, a posebno prodinstam glavicu luka i 2-3 sargarepe,
to je sve trajalo 8 miuta, bukvalno i na kraju sam to spojila i prelila soja-sosom.

Ne mogu da vam opisem koliko je bilo ukusno!!!!!
Ko voli pilav na primer i rizoto uopste, probajte ovu super dijetalnu i ukusnu varijantu!!!!
KISS

[jedna mala]

hvala za recept isprobacu ga mada nisam bas ljubitelj soja sosa nekako mi ima sladunjav ukus al dobro ako stavim manje verujem da ce biti ok

[tamara-mama]

Evo obecanih paprika sa povrcem...

Paprike, ove sto ih sada ima, zute, oko 6kom

Prodinstati 1gl.luka, izrendati 3-4 sargarepe (ili iseci na sitne kockice), pa dodati u luk,
staviti 100gr boranije, graska, kukuruza, -po ukusu,
2-3 krompira izrendati pa ubaciti,
dodati 2-3kas. C zacina...

Time napuniti paprike, zatvoriti ih kriskom paradajza,vatrostalnu ciniju podmazati, poredjati paprike,
preliti "filom", ako je ostalo, a moze i malo vode i peci, ne dugo jer je to sve polugotovo.

Prijatno!