Dijeta.net

Dudo pomogla si mi sa miligramima (mislim sa kafom). U to ime, već sam bila na pauzi kojom prilikom sam naručila dupli eKspreso….

TZLJ, sećam se dobro da si pisala o tom zujanju a i o aspartamu u vezi sa tim. I ja sam se u više navrata trudila da spomenem aspartam odnosno slične veštačke zaslađivače koji se nalaze u svemu i svačemu. A za cigarete, pa nisam baš ni mislila da ih preporučujem, ali činjenica je da postoji ta priča u vezi sa prevencijom Perkinsona i to iz lekarskih krugova...

Kufi, verovao ili ne….. Koliko se sećam, objašnjenje je nešto kao… pušenje mozgu čini nešto bla bla što upravo podrazumeva da do tih nekih efekata tralala koje uzrokuje Perkinson ne može ni doći … U stvari, u pitanju je nešto iz duvana, navodno, tako da se efekat postizao i žvakanjem duvana (a ne samo pušenjem cigareta)... I to, što je pušački staž duži to bolja šansa da deluje kao prevencija za ovu bolest, a ako je recimo osoba ostavila pušenje pre 25 godina i više, zaštitni efekat se gubi...

Da se razumemo, pišemo ovo bezveze - ove komentare o cigaretama, zabavljamo se malo.... ne bavimo se istinski Perkinsonom...

Tebi_Za_Ljubav napisao:... čudi me da su cigarete još uvek zakonom dozvoljene...

Nije sporno da su cigarete nezdrave (u stvari ne zbog toga što je duvan nezdrav, naprotiv, nego što su pogubne silne hemikalije i otrovi koji se nalaze u tim cigaretama, pored duvana), ali postoji mnogo stvari koje bi bile idealne za zakonom zabraniti ne sutra nego prekjuče... Osim toga, cigarete uzimamo dobrovoljno ali zato postoje druge stvari od kojih je teško pobeći i za koje se može reći da nam se nameću i uvaljuju na prevaru, na kvarno, bez mogućnosti izbora i iz čisto komercijalnih pobuda proizvođača (da ne kažem nekih drugih pobuda, ali da ne širim temu)..

1. Npr soja, sojin lecitin, sojino brašno (pisala sam o tome mnogo ili u ovom dnevniku ili u drugim dnevnicima) – nalaze se u svim oblicima industrijske hrane – svim slatkišima, sladoledima, raznim slanim stvarima, suhomesnatim proizvodima, hlebovima, u plazmi koja važi za simbol zdravog detinjstva i preporučeni keks za decu i za njihovo zdravo odrastanje...
2. Margarin te razne transmasti, delimično hidrogenizovane biljne masti i ono što se na deklaracijama pojavljuje kao ,,jestivo biljno ulje,, (verovatno sojino ili palmino)
3. Kukuruzna fruktoza – visoko fruktozni sirup – izuzetno loš sastojak većine stvari koje kupujemo i većine proizvoda koji se zovu npr zdrav, fit, wellness i slično...
4. Modifikovani skrob (za poboljšavanje proizvoda a napravljen u fabrici radi izigravanja otpornog skroba)
5. Genetski modifikovani proizvodi
6. Štetni aditivi, naravno
7. Aspartam i drugi veštački šećeri...
8. Itd, itd..

Nedavno je bila vest u vezi sa petlom u Hercegovini koji do podne kukuriče a posle podne nosi jaja (neka čudna jaja bez žumanca koja nije moguće skuvati) tj o petlu hermafroditu. Profesor sa veterinarskog fakulteta je iskazao mišljenje da je ovo posledica, najverovatnije, genetski modifikovane hrane. Posledice unosa GMO u organizam se ne vide kod prve nego tek kod druge ili treće generacije, tako da se pitam šta ljudi mogu da očekuju i koliko će se znati ko je seka a ko je bata, koliko ljudi će patiti od steriliteta (već danas jako malo parova uspeva bez mnogo muke da dobije decu), kakve sve devijacije, bolesti, sklonosti... Ne znam za ostale, ali ja sam primetila da ima sve više muškaraca koji imaju izražene grudi i ženski oblik tela tj kompletno ženska dupeta i bokove, butine i koji se goje na identičan način kao žena sa tipičnim ženskim telom... Soja je u svemu, soja sadrži sastojak koji se ponaša kao tj imitira estrogen... Pre nekih 25-30 godina (moja generacija se toga seća) se masovno i užasno napadno reklamirala kao revolucionarno zdrava hrana.....

Sve ovo je veliki zločin.... a teško je izbeći unos svih ovih opasnih otrova... Cigaretu možemo da izbegnemo, niko nas ne tera na cigaretu...

Prvi put su počeli da rade istraživanja tog tipa kad se u USA pojavio zaista veliki procenat gey muškaraca ... pa je ustanovljeno da je ishrana goveda (govedina je najviše korišćeno meso u tim krajevima) uzrokovala pojavu ženskih hormona kod muške populacije (to se, naravno, najviše odrazilo na decu u razvoju).
To su sastojci koje nemam pojma kako da izbegnemo u ishrani ... sumnjam da je ishrana tovnih pilića ili svinja drugačija.

Jedina zdrava hrana danas je ona koju sam proizvedes. Sve ostalo je napumpano hemijom, u manjoj ili vecoj mjeri.

Mislim, ništa novo... nego pričam o tome da ima mnogo toga lošeg u svetu u kojem živimo a što je gore od tih cigareta upravo zbog te neizbežnosti a da ne govorim o bezočnosti podmetanja i uvaljivanja, a niko ne mora da puši...

Ono što mene lično najviše nervira jeste kad vidim te sastojke na namirnicama koje stoje na rafu zdrave hrane i koje većina ljudi koji žele da se zdravo hrane konzumiraju ... to je čista prevara. Sa cigaretama, znamo na čemu smo, pa ... to mu dođe stvar izbora.

Pušim, dakle postojim.
Dok sam čitala ovo tata mi donese članak iz Politike o prskanju jagoda. Majke mi upitah se da li uopšte da ih jedem. Ispadne da je bolje jesti one iz staklenika nego "prirodne".
Jako me tišti to podvaljivanje otrova, ali opet s druge strane kad bismo ih skroz izbacili vjerovatno bismo stvorili neki odbrambeni mehanizam, pa bismo trajno bilo osuđeni da ih izbjegavamo.

Jagode sam kupila jedanput ove godine, 1 kg (jela tri dana po malo)... i postoji mogućnost da je to sve... Toliko od mene! Nešto sam nepoverljiva i imam dojam da nisu čista posla, a upravo ovih dana sa još nekim osobama bistrim na tu temu i svi smo nešto skeptični a imamo i neke reakcije... Pesticidi ili ko zna šta...možda neke čudne sorte..

Prskaju ih sa sto čuda da ne bi istrulile, jer je opet kišna i hladna godina. Tako da mi ustvari jedemo trule jagode koje ne izgledaju tako .
Ona reakcija što sam imala po licu je sigurno bila povezana s njima...
Volim jagode.
U potpisu - očajna.

Nećemo da ih jedemo, eto rešenja...
Prošetaj se na neku poljanicu ili u šumicu pa pronađi divlje / šumske...

KAda su stigle "prve" jagode u marketima, klinci iz komšiluka su se osuli...to je izgledalo strašno. Rekli su u DZ da je alergija na nešto. Jedino što su jeli drugačije, bile su te jagode. Plihovi su se povukli nakon uzimanja nekog leka protiv alergije...nisam ih ove godine jela, ali čujem od mojih da nemaju ukus one stare jagode

Mm je svečano odlučio da ih gajimo u saksijama (pretpostavljam da ćemo se od tih jagoda puno najesti, pošto ni cveće za dvorište ove godine nisam kupila jer nikad nismo kući, pa ga niko ne bi ni zalivao...). Zapravo ne u saksijama, nego navodno kad ih zasadiš u saksije napravljene od gume od kola, onda oko njih nema puno posla ... on kuka za onim starinskim sortama kojih nema u prodaji, samo u ponekoj bašti (ja ga podržavam u tom kukanju za pravim jagodama i pravim paradajzom) ... ali ja u to da oko jagoda nema puno posla ... sumnjam (imali smo ih nekad u dvorištu, nije to problem kad si kući, ali kad odeš ujutru, a vratiš se uveče ... sve je problem).
I ja sam ih ove godine samo jednom jela, ali danas mm doneo neke baš zrele i slatke ... upravo večerah jedno pola kg (zaista sam se uželela ) ... ako sutra bude alergije ... znam krivca . Evo sad proverih i kalorijsku vrednost, da me ne grize savest ... zanemariva (36 kcal na 100 gr).

Može da bude alergija (vidljiva na koži), može da bude zadržavanje tečnosti i nadimanje neke vrste...

Sa tim jagodama, dobro je oko svake stabljike staviti seno tako da jagode ne padaju na zemlju i tako ne dobijaju vlagu i trule... Stavlja se ona folija ili jednostavno seno... E sad, koliko je to potrebno u tim gumama, verovatno manje nego da su jagode na travi / livadi... ali ne može da škodi...

Edit: njihova kaloričnost je minorna, a i nizak sadržaj šećera, nije to problem...

Danas nam je divan dan, divan dan, divan dan, mojoj Jetrvi rođendan, rođendan, rođendan. Nek je sretan i uzdravlje

Cestitam rođendan, sve najlepse zelim, pred se puno zdravja, ljubavi i srecu