[Magi]

Treba mi i ceo jedan dan da procitam propusteno. Svasta se tu izdesavalo
U glavnom j eveselo i zanimljivo kao i uvek kod tebe ,pa se nadam da si dobro.

Slažem se... I bravo za ono naginjanje ka 57 kg, svaka čast!

[Debeliccka]

Ružo, Dobre su teme koje je Dionne postavila.....nego se mi nešto pogubismo juče i danas...tj ja se pogubih... mislim bila sam u gužvi....

Ana, imam tu i tamo prodavnice u kraju....ali baš voće i povrće ne mogu bez pijace (osim eventualno banane, limun...)...a moj životni ritam i radno vreme pijace, nikako se ne poklapaju...Inače mi po svemu odgovara moj kraj a moju ulicu mnogo volim i jako mi je lepa i prijatna.....

Dionne, na temu koju si načela... mogu da kažem da se slažem....

Bebe...pošiljke primljene, hehe.

Boki, OK sam valjda.....nije te dugo bilo, pa mi je drago da si opet svratila da obiđeš i nas a i sebe.

Isto važi i za Magi....A za 57...to je prolaznog karaktera kao i uvek...sad već naginjem 59 sigurna sam, ako ne i više.....U ljutom sam pmsu...i nadam se da će se taj osećaj u roku od 3-4 dana preokrenuti....Dakle da izađem iz ovog pred-stanja...pa da krenem ka normali.....

Hrana, juče sam jedva nešto jela.....nepovezano i po neki zalogaj.....
Zato sam danas brljakala šta sam stigla.....To je onaj čist pms....kad se traže same gluposti....i kada se lepo na svojoj koži odnosno svom stomaku oseti tačno kako su i te kako dobra sva ona pravila na osnovu kojih je neko ispisao i Unku.....a to je kombinovanje, pravila šta sa čim i kada....
Apsolutno sam poklonik teorije kombinovanja i nekombinovanja namirnica.
Na osnovu toga sam skinula i verovatno na osnovu toga dosad i održala kg...
Danas sam jela koješta, više ne znam kako ni šta....i naravno da imam osećaj da sam pojela kamen....tj progutala kamen....


2. Okt ’13 – 150. Dan - jedva....
Banana ujutro, pa jabuka...a posle jedva nešto po zalogaj tamo ovamo...


3. Okt ’13 – 151. Dan - sve i svja, pms pre svega....neorganizovanost, neplaniranje......
1. Banana
2. Banana
3. Krem čorba domaća (tikvice, keleraba, malo viška bibera), 1 tonus
4. Baren brokoli malo, mala crvena paprika sveža, 3 tonusa, kozji sir
5. Kikiriki
6. Pa kaže: parče tanke pice, palačinka....
Osećaj: kao da sam pojela manjeg vola ali od kamena (možda kamenu statuu vola)


Evo baš jedan link na kojem piše ponešto o GMO, mada ništa novo....a ispod toga ponešto u vezi sa kombinovanjem namirnica...
http://novimilenijum.wordpress.com/cate ... d/ishrana/

[Dionne]

Steta sto se nije razvila diskusija... Niti ce verovatno.

Sto se tice linka, preleteh pogledom, jer sam gotovo sigurna da znam sta pise. Sam izgled sajta odbija, mracan i neuredan, a tekstovi se ucinise kvazinaucni, teorije zavere, apokalipticna predvidjanja, stvaranje straha, panike, ukratko sund, i mentalna kontaminacija. Mislim da vise takav tekst steti organizmu u celosti, nego zvaka sa aspartamom.

Hranu kombinujem kako mi se slaze po ukusu i da mi prija za stomak. Hrana mozda jeste lek, ali je i zadovoljstvo. Uostalom, to sto pise u drugom tekstu uopste nije naucno dokazano niti potvrdjeno. To je samo jedna teorija, u mnostvu mnogih, i neko moze da se pridrzava toga i da mu prija. Ali da je to ultimativno dobro po organizam, ne mozemo tvrdimo. Teorija je zaista mnogo, ali je stvarni zivot nesto sasvim drugo. Meni takva i slicna pravila, stvaraju strasnu psiholosku presiju, dodatno sto uopste ne verujem u to, i ne bi me cudilo da se za par godina propagira nesto sasvim drugo.

[Debeliccka]

Znaš kako Dionne.... sajt je ružnjikav, crn, i amaterski i ne može biti grđi...
Tekst je već viđen, što se tiče kombinovanja namirnica, i nije izmišljen na ovom sajtu....tako da se ja zbog toga nisam obazirala na sam sajt nego na tekst o namirnicama...
Meni se kombinovanje jako jako dopada, osećam se mnogo bolje i lakše kada jedem u tom maniru, a jedem uglavnom evo već duže vreme.....Danas sam brljakala i osećam se kao napunjena kamenjem....
Tako da hoću da ti kažem da se, što se samog sajta tiče, slažem...a što se teksta tiče...i kombinovanja, ja lično sam svakako za kombinovanje i ja to ne doživljavam kao dijetu nego kao neka pravila svakodnevne ishrane (hleb sa krompirom da ili ne, meso sa krompirom da ili ne.... ali još nikada nikome nisam rekla...nemoj da jedeš tako kako jedeš nego kombinuj...
Svako bira svoje...
Ne bi mi palo na pamet da kažem npr tebi ili bilo kome ko drugačije jede da treba da se koriguje u skladu sa ovim principima...osim ako je neko na UN dijeti npr ili tako nekoj dijeti koja se bazira na tome, pa da mu ukažem na eventualne greške.....

Naravno da je ova teorija sa vrstama namirnica samo jedna od teorija, nisam ja ni rekla ni da je ultimativna ni da je sveto pismo ni da je dokazana....nisam baš ništa rekla....osim što sam negde gore u svom postu i opisu svog današnjeg prejedanja rekla kako meni odgovara kada vodim računa o kombinacijama.. (npr ona kaže da je voće za doručak dobro, a hrono kaže suprotno, ali ja nikada ne bih nekome ko je na hrono rekla da radi pogrešno....on ili ona su odabrali to i to im odgovara, a ja biram ovo dok god mi odgovara)....

Možda će se za par godina propagirati nešto drugo kako ti kažeš, ne znam...
....Ali, ovo se ni sada ne propagira ...ovo je jedna stara priča...i u principu se ne propagira uopšte ili ja bar nisam imala priliku da mi to neko propagira...ali ja sam ovu teoriju iz sopstvenog iskustva zavolela....i ne predstavlja mi opterećenje nego upravo način da jedem koliko mi se jede i da mi prija i da me ne opterećuje.....s tim što ja kršim te principe sa pojačanim hlebom i slično....ali ne jedem skrob i proteine, skrob i hleb, slatkiše jedem kao odvojen obrok, itd.....I to je meni donelo mnogo mnogo sreće (bez preterivanja) mogu da ti kažem.....

A ovaj čika ili teta je to prepisao od negde tj ukrao i stavio na ovaj sajt, ali nije izmislio...
Takođe su i neke dve slovenke odlučile da zarade pare i da postanu slavne pa su istu ovu priču stavile u knjigu i izmislile UN dijetu, samo su još definisale i neke dane....za dijetu za mršavljenje....pa tako nastade UN dijeta....ali nisu ni one izmislile princip kombinacija....I makrobiotičari su mi kada sam imala 15 godina savetovali NE nikako dve koncentrovane hrane zajedno, i razni drugi su to tvrdili....Šta hoću da kažem je da ovaj sajt nije bitan...jer su oni samo prepisali staru priču od negde...A ja sam na sajt naletela na google tražeći neki recept za neki narodni lek, pa slučajno pretražujući nabasala na ovo... pa prikačila zbog sebe, kao u neku svoju svesku hrane i podsetnika.....

A za GMO ...apokaliptično ili ne...što se mene tiče, to zaista jeste problem koji nam stiže ....sa sajtom ili bez njega....


Za diskusije se ne brini...one su se uvek razvijale spontano....i razvijaće se kada im se ne budemo nadale...
evo razvismo ti i ja diskusiju, a nisam ni mislila da ćemo...

[divlja ruža]

Dione,
ja sam bila oduševljena tvojim postom juče,ali nisam stigla da ga komentarišem.Zato ću sad.
Sve što si rekla o hrani,gladovanju,sve je savršeno tačno.Nisi dala ni jednu suvišnu reč niti si i jednu izostavila.
Ne mogu čak ni da diskutujem,jer nema diskusije ,potpuno si u pravu za sve.
Pišem kod Debelićke u dnevniku jer je tu postavljen,ali bolje nešto skoro nisam pročitala.Veliki aplauz od mene.
Hoću još

[bebe]

ja ocu sve da razvijam i komentarisem..samo ne stizem vidite vreme posta..doslasam samo da ogovaram mrsu! ljudi vi nemate pojma kakva je to riba..,plava i mrsava..i caroban osmeh ima..vi nemate pojma..ja videh slike..i kakko cu sad spavati nisam pametna..da je vidite..eeee..kako se ona onako plava i mrsava usunjala ovde nemam pojma..ali sam sretna da je..ljub za moje devojke!

[AnaV]

Stigoh konačno i do tvog dnevnika danas! Što se tiće postavljenog sajta, u pravu si ništa novo, ali i ja svakodnevno nešto nadjem i iako mi je sve poznato ponovo isčitavam.
Trudim se i uglavnom kombinujem hranu, jedino sa krompirom imam problem, on mi se uvek uklapa po mom u nedozvoljeno sparivanje, ali na sreću ne često. Takodje primečujem da većina na našem forumu jede voće ujutru-ja veoma retko, a posle podne obavezno!
GMO je poseban veliki problem!

[Debeliccka]

Ćao društvo!
A Bebe, tebi hvala ali si preterala!

Samo da vam kažem...s obzirom na to da je više osoba na forumu prijavljivalo pomahnitali apetit ovih dana, a i sama sam takva i juče sam se nabrljavila a i prošlih dana nisam bila zlatna (s tim što sam ja to povezivala sa pms-om), plus što sam čula još od nekih osoba van foruma mislim sa ove strane kompjutera....setila sam se da bih mogla da pogledam u kalendar i konstatovala potencijalni uzrok.....pun mesec. U subotu je pun mesec, dakle u tom smo periodu, neslavnom....
Što se mene tiče, a vi kako hoćete, ja definitivno u tome vidim uzrok!
Kod mene lično, pridružio se i pms efekat..... s tim što sam uočila da je već odavno moj ritam usklađen sa mesečevim menama, tj moj najgori period pada upravo u vreme punog meseca ...meni najneomiljenije vreme...

Ružo, sve ti ukazuje na to da si pretanka sa jelovnikom i menijem...a to smo i pre konstatovali......Tankosava!

Ana, tvoji retki brljevi jednom u sto godina ama baš ništa poremetiti ne mogu. Jedino ostajem pri onome što smo konstatovale kod tebe pre nekoliko dana da bi mogla da primeniš spontani i odokativni cik cak princip jer je to po meni zaista najpribližnije normalnim potrebama čoveka (a pogotovo žene, hehe)...i zato verujem da se svako može pronaći u tome i sa tim....

Ja sam u svom pms-u dočekala i ms...pa sam evo baš baš ,,bolna,, večeras...I bol i mučnina i sve redom.....Nadam se da neće večeras i noćas nastupiti pakao besomučnog povraćanja i ostalog....


Danas beše hrana....

4. Okt ’13 – 152. Dan - Pronađen krivac (pun mesec)
1. Dve greni smit jabuke
2. Banana
3. Šnicla od svinj.buta, malo barenog brokolija (i cvetovi i lišće i sve), malo sasvim jogurt preliva (sa nešto zez.), malo cvekla salate (domaća), 3 tonusa
4. 2 bonžite....#
5. Peč.jaja, mala čaša jogurta (sa lanom, susamom, karijem, cimetom, mirođijom), 2 tonusa

# Evo ove bonžite...nakon što sam ih pojela...shvatila sam u čemu je frka....bila sam jednostavno gladna, odavno je bilo prošlo od ručka.....Eto, da sam samo bila malo pametnija, shvatila bih da sam gladna i strpila bih se do večere odnosno uzela bih večeru pola sata kasnije (kasnije od momenta konzumiranja bonžita, koje u tom slučaju ne bih ni uzimala).....
Naravoučenije: obroci na vreme, a pogotovo ako su relativno NK ili NK, potrebno je da već u pravilnom nekom vremenskom rasponu postoji dostupnost hrane u vidu sledećeg konkretnog obroka (a ne bonžite)....

[divlja ruža]

Znaš,Dione mi je osvetilala oči
Možeš se vratiti unazad dve godine u moj dnevnik i nigde nećešpročitati da sam uzela nešto iz Meka.Nigde.Ovih šest meseci poslednjih dva -tri puta sam izabrala baš njega.I tačno taj opis...masno,slatko,jako.Generalno izgleda da se neko smrzne do kostiju,a da sam ja gladna do kostiju i debela
U pravu si da sam totalno u paranoji od debljine,da mi je sve mnogo što pojedem.Zato sam se odlučila za meseo.Da budem sita.eto.Idem u dnevnik,da napišem jelovnik.

[dudank]

Jedan dobar stari link da ti ulepšam veče.

http://www.njuz.net/imlek-proizveo-jogu ... o-masti-2/

[AnaV]

Bonžita je super, povremeno ništa ne fali!
Ovo što je Dudićka postavila-jogurt sa -5% masti iz Imleka, nikada nisam videla, ali ne bih ga ni kupila. Nešto se ježim od tolike hemije! Ja pijem Biobalans, ili Vivu sa 1% masti i mani je odlićan!

[Tamarichka]

Treba mi i ceo jedan dan da procitam propusteno. Svasta se tu izdesavalo
U glavnom j eveselo i zanimljivo kao i uvek kod tebe ,pa se nadam da si dobro.

Ovo kao da si mi citala misli! Kod Mrsavicke redovno zurka, cak i u sporijim danima.
Tu sam i ja, vracam se polako, falite mi, al eto pokosilo nas leto, ocito zimi bolje dijetisem.

[Dionne]

Mrso, apsolutno se sve slazem sa tobom Malo sam ono napisala onako (besmisao izrazavanja) da pojacam gledanost Ali mi je milina bila da procitam tvoj odgovor. A ovako:

I to je meni donelo mnogo mnogo sreće (bez preterivanja) mogu da ti kažem.....

mozes sve da mi prodas

Probala bih jednom to, cisto da vidim kako utice na organizam, kada budem imala energije viska. U svakom slucaju, smatram da svaki dodatni korak u razmisljanju i odnosu prema hrani, ako predstavlja zadovoljstvo je velika prednost i ko moze sebi to da 'priusti' (ima dovoljno vremena, volje, energije) svakako da treba i to je, po mom misljenju za svaku pohvalu i divljenje. Stojim iza onoga sto sam ti ranije napisala, a to je da smatram da si ti pronasla neku svoju ravnotezu i mislim da si svima nama koji je jos uvek trazimo fantastican primer i drug!

Ruzo, hvala najlepse, jako bi mi bilo drago da je ono sto sam napisala od koristi!

[bebe]

ana v umirem od smeha..dodatno si ulepsala ovo vece,noc..ljub svima

[AnaV]

Bebe, zahvaljujem u tudjem dnevniku!
Mršavićka, nadam se da je vikend uspešno iskorišćen?