[andjela]

Draaaaga moja Praslin..sta reci....kad nisam otegla papke iz direkta......stvarno je super u kucnoj varijanti

[Praslin]

Ma kažem ti ja, opasna stvar, posebno po ovakvom vremenu kao danas

[andjela]

ovo ima da te zategne ko pracku

[Zen]

Prava stvar!
Praslin hvala ti na detaljnim info za skidanje fajla!

[majana]

imam ceo dvd sa vezbama i svim treninzima...al ljudi ko ce njih povatati..noga vamo ruka tamo

[tashenka]

idemooooooooo........

isprobavaaaam

[majana]

hehehe bas nam ide dobro ovo digitalno virtuelno vezbanje

[ViA V.]

imam ceo dvd sa vezbama i svim treninzima...al ljudi ko ce njih povatati..noga vamo ruka tamo

I onda ispocetka...

[majana]

a kako vama ide to vezbanje ?ispada da se ja jedina zalim

[ViA V.]

Pre neki dan sam pesacila uz jedno brdo i psovala sam sve redom sto je strmo!
Svako vezbanje je tesko...
Ja silazila (niz drugo brdo, da se razumemo ) pa zaradila upalu donjih misica na stomaku... Valjda se stisla da ne padnem...

Moj decko trenira bodybuilding vec par godina, ali i dalje ima upale od treninga... Kazem ja... Svaka vezba je teska...

[tashenka]

idemo.....devojke...razmrdavanje.......i veeeezhbanjeeee...juhuuuuu


necemo da budemo lenje....

[ViA V.]

Vis' ovu sliku sa loptom?
E, da sam ja na lopti, ja bi' se verovatno prevrnula preko lopte i zavrsila na glavi...

[majana]

svaka cast za loptu

[oci_carne]

Zdravo,

Od svih kucnih varijanti vjezbanja, meni je TaeBo najbolji. Jako dinamican, pokrece i najmanji moguce misice. Za neke nisam ni znala da postoje do upale . zahvaljujuci TaeB0-uu (?) Sad znam i za njih... Vjezbam 3 puta sedmicno. Imam neke 4 vrste: basic, cardio, instructional workout i neki od 8 minuta, za one sa manjkom vremena. Kobinacija istih = super raspolozenje, zanemarljiva upala misica, zatezanje i oblikovanje tijela... Sve u svemu, prezadovoljna sam...

Byeeee

[filip.mm]

Cao svima!Ja sam ovde nova i vec dugo pokusavam skinuti vezbe al uzalud.Imam ADSL internet i kad dodjem do dela gde treba da prekucam sifru ne mogu celu upisati.Znate li mozda u cemu je problem?