[leonida]

Ma sigurno će krenuti, sa ovom ishranom mora da ide nadole ... samo nam jednostavno neke namirnice izazovu zastoj ili prosto dođe takav period ... ja sam sigurna da se nikad više u životu neću vratiti na staru ishrana, a verujem da i ti tako razmišljaš ... meni je ovaj način ishrane postao tako prirodan da zaista nemam potrebe da ga menjam.

[NevenaS]

Ja sam lepo rekla da je vaga neprijatelj (barem moj), samo se treba sa njom sprijateljiti

[oliveras]

Moras samo izdrzati, sve ce se srediti, vjerujem da je samo privremeno jer tvoji jelovnici nisu mnogo razlicititi od pre, ne unosis vise no sto bi trebalo

[Tebi_Za_Ljubav]

TZLJ nema metar jer je lenja da ga kupi
TZLJ oseća da je iskočila malo iz koloseka i da je ovo daleko od početne faze. TZLJ mora da obavi razgovor sa sobom jer počinje da zabrinjava sebe
Ukoliko bude potrebno napravicu katastrofu od jelovnika, ali do kraja meseca ima da budem na 95kg! Ukoliko to tako ne bude bicu vrlo nezadovoljna i besna, a ja kad sam besna gladna sam

Glupa vaga se ne pomera sa 98,8! Svesna sam da moji jelovnici nisu fantastični, pogotovo zadnjih dana ali nisu ni toliko katastrofalni da bih već 2 nedelje bila na istoj kilazi ( čak i u + ). Imam ispred sebe 18 dana da postignem zacrtano i da se mrdnem iz mrtve tačke!

Doručak: tunjevina, feta, šampinjoni, paradajz, hleb = 450kcal
Ručak: sarma, hleb = 550kcal
Večera VK: musaka, parče torte

Mami je rodjendan odatle torta.

U mojim jelovnicima izuzetno me nervira hleb iako ne prelazi 150gr svesna sam da ne bi trebalo da ga bude u svakom obroku, a nekad se desi da ga jedem u sva 3! Na početku sam bila izdržala skoro 2 nedelje bez njega, a sad "ne mogu" 2 obroka - koliko čovek sebi uvrti nešto u glavu!

I Iz celog mog posta možete naslutiti barem u kakvom sam haosu jel da? Kontradiktorna sam sama sebi! Valjda i to ide u radni staž žene

[leonida]

Ja sam nekako uspela da izbacim hleb i UH iz večere ... mislim da to pomaže ...

[Tebi_Za_Ljubav]

Ne brojim kalorije do ponedeljka - odmaram glavu

Doručak: jabuka, pomorandža
Ručak: boranija - prazna, hleb
Večera: feta sir, parče hleba paradajz, šargarepa

Nastavlja se talas mojih glupih dana...nema šta mi nije ispalo iz ruke, trebalo mi je 5h da se razbudim...aaaaaa čekam lepše dane!

[narcisa]

TZLj neće biti gladna. TZLj će kupiti metar. TZLj će na slobodan dan da nakuva više jele i popakuje u kutijice da je glad ne uhvati nespremnu. TZLj će prestati da se nervira oko plusa na vagi i uskoro ugledati minus.

[oliveras]

TZLj će prestati da se nervira oko plusa na vagi i uskoro ugledati minus.

Bas tako

[signorina]

TZLJ, pa nemoj ti, dušo moja, da budeš down. Ti, od svih ljudi! Pa ti si borac! Ti si inspiracija! Proći će ti ružni dani! Konsolidovat ćeš ti svoje redove!

[pink rose]

Al se ovih dana slavi..srecan i tebi rodjendan tzlj, doduse sa malim zakasnjenjem, ili i ne bas tako malim..ali ja evo sad tek zapazih. Pa reko cestitah i na drugim mestima, pa ne bi bilo fer da tebe preskocim..i neka si pojela parce torte, aman, pa rodjendad ti je
A sto se tice pomaka na vagi, ma bice ga,znas kako to obicno biva posle zastoja.

[Tebi_Za_Ljubav]

Hvala, hvala, mamici je bio rodjendan...

Na brzaka da se javim i da pomerim tiker za +1...da li jeste ili nije, videcemo kad prodje ono sto treba da dodje ...zurim jurim idem malo u provod

[leonida]

Ma ... to je sigurno privremeni plus ... sa ovakvom ishranom nema šanse da je pravi.

Lepo se provedi !!!

[narcisa]

A jelovnik? C.c.c.c.c. Nadam se da je bilo dobro u provodu.
Nisi morala da vraćaš tiker, ali ako ti je tako lakše-neka. Ja i dalje mislim da to nije ništa strašno.

[oliveras]

Sigurno je privremeni plus, uskoro ce nestati

[NevenaS]

Seti se alfe i njenog eksperimenta, kada se merila u jednom danu vise puta....