[Andy]

Lep povod za slavlje, uzivaj , a vadjenje fleka te ceka:)

[Sayra]

gigo, lijep provod
Samo nempj da pretjeras, pa da nam sura sa stucavicom se pojavis

[Ophelia]

Joj Gigo, care, divim ti se. Eh kad bih ja bila takav karakter, pa i holivud bi me video
Svaka cast! Samo napred (na desno) Ja tek pocela, rastala se sa euro blokom (sto mi je tesko palo) al kad videh tebe.... Kad ti mrsas, mrsamo i mi
Aplauz

[mirnisan]

mamurluk je samo posljedica dobrog provoda.

[BornToBeWild]

Samoo da vam kažem da sam pogledala slike i reklamu i da vam se stvarno divim!!!
Dnevnik je ogroman, ali pročitaću ga cijelog da pronađem koji recept i vidim kako ste se snašli. Koliko ste smršali to je nevjerovatno!

[PaunovoPero]

Nisam ni sumnjala da ovdje nece biti rezultata. Slikice su extra!A gdje mi je Mima?

[Misha79]

Gilence,nadam se da si dobro i da se odmaraš...

[lasata]

Ti si se Gigislave izgleda bas dobro upropastio...

[Nena3110]

Živ li si, Gile?

[mirnisan]

mi smo nestrpljive.
hajde drugar. napiši koju, čekamo utiske

[314pezos]

Hvala malobrojnima što mi obođiše dnevnik dok sam ja bio u totalnom rasulu koje još uvek traje al evo bar od danas se malko vraćam u normalu ... al ajmo ispočetka od one najavljene žurke.
Žurka ... ne ne ne, to nije bila obična žurka ... to je bilo iskreno rasturanje od vinalkohola, roštilja (naravno giginog, pijanog) gulaša, pa jaganjaca na ražnju, tamburaša koji su se smenjivali da ne bi prethodni popadali u nesvest i tako od petka do utarka rano ujutru (ja imao pauzu u nedelju da odem kod tašte pa da se što pre vrnem). Us put na silnom kermezu od žuraje, pošto sam ja bio podosta u kuhinji uspeo sam i da ispržim ruku na vrelom ulju ... bilo je uf uf uf uf uf ... al belance rešava stvar i žurka se nastavila dalje i evo skoro da se ožiljak od opekotine i ne vidi. Al to nije kraj mojoj nesreći.
U utorak ujutru Mima ode na posao a ja ostanem kući da odradim neke račune i da napišem raport Vama kad .... strujnu strujni udar kroz mrežu ... crče komp, crče laptop, crče internet ruter a i štampač se pošteno zadimio. Sva sreća što sam pre žuraje napravio arhivu podataka za svaki slučaj al i u nesreći ima bar nešto dobro, diskovi su ostali čitavi. Na glavnom kompu riknula matična ploča, grafička i dve od četiri memorije od po 2 GB ... cirka šteta oko 500 €. Na laptopu pošto nije bio u strujnoj mreži al je bio na ruteru putem kabela pa je dobio po mrežnoj karti koja mi je posle evo skoro nedelju dana čekanja konačno stigla (a i za nju sam pukao 150€) i danas smo je zamenuli i evo me konačno sa Vama. Jedino mi je Telekom oma zamenio ruter al džaba kad nisam imao ščim da se konektujem na net.
Vreme bez net-a sam lepo iskoristio da se anulira postignuta šteta pa i postigne nešto minusa o kom još neću ništa da zvanično objavljujem bar ne još par dana a i da se malko pozabavim pripremanjem zimnice u vidu pečenja paprike, pravljenja ajvara, a i seckanja paprike za zamrzivač da imamo i usred zime materijala za bećarac (jer je jedino paprika problem da se nabavi jeftina i sveža tokom zimskih dana a ovo je moja oprobana metoda).
Naravno da je bilo i fizičke aktivnosti i to svaki dan po bar minimum pola sata a bilo je i više.
Šta se jelo, na žuraji i to prvo veče u petak i u subotu se rokao roštilj i dinstana junetina ali su količine bile primerene al jedino što sam malko preterao sa alkoholom, al šta je tu je i to je za ljude koji slave. Ostatak dana žuraje, koliko sam spremao ko i da nisam jeo jer mi se već hrana smučila tako da sam više jeo po koji zalogaj za probu dok sam spremao. Od utorka se vratilo na ishranu po UN i to na dane kako su išli po redu.
Još jednom hvala malobrojnima na poseti jer vidim kome trebam a kome ne ... al nisam ja zlopamtilo, već sam dobrica sa velikom batinom koji kreće polako u obilazak dnevnika.

Vaš Giga

[Nena3110]

Joj, joj, Gigo, dobro prežive.
Drago mi je za veselje, ali opekotina, pa šteta....no, samo da smo zdravi, sve će da se zaboravi, osim lepih utisaka sa dobrog provoda.
Da mladenci budu srećni i mi da budemo zdravi, eto to je najvažnije.
Sve najbolje, Gile!

[lasata]

Bese svega kod tebe Gilence... Pa sta radis sa uljem Gile... To te je Bog kaznio jer si na dijeti a motas se oko ulja... Salim se ja malo, moglo je to da bude bas gadno...
Svadba je bila k'o svadba i sta da se prica, parada pijanstva... Znamo kako to sve ide... Nek' si ti nama uzivao pa je meni lakse...
Nego reci, koga ces da ubijes za sve te delove i izdatke... Jbt ja bih sigurno nekog digla u vazduK...

[314pezos]

Sve najbolje, Gile!

Fala Neno

Nego reci, koga ces da ubijes za sve te delove i izdatke... Jbt ja bih sigurno nekog digla u vazduK...

Apsolutno sam brez ideje, koga da krnem ili da dignem u vazduK, al jedno je sigurno da ću duže vremena provesti družeći se sa laptopom dok se neskrpim za matičnu ploču i grafičku u kvalitetu koji ja zahtevam.

Današnji jelovnik
20.09.2010 dan 43/91, Skrobni dan
D: 2 nektarine
U: malko kikirikija
R: Bareni krompir sa bećarcem, ljuta paprička & dva parčeta mini dvopeka
V: Polovina od ručka, brez dvopek
FA: 44 min orbitreka

Kod: Obeleži sve

Današnja FA
- vežbe zagrevanja
- 44 min orbitreka
- vežbe istezanja i opuštanja

Tabela vožnje na orbitreku (zbirna)
uvodni podaci; godina 46, visina 194 cm, težina 121 kg, ciljna zona za puls 121 (puls za zonu topljenja masti)
datum .................................. 20.09
vreme .................................. 44 min
utrošeno ............................... 250,7 cal
utrošene kalorije u minuti ............. 5,70 cal
pređeno ................................ 6,48 km
prosek brzine .......................... 8,84 km/h
prosek pulsa ........................... 111,68
utrošene kalorije na osnovu pulsa ...... 393,6 cal

Danas jednostavno mi nikako nije uspevalo da nateram svoj puls da radi protiv mojih masti, ciljni puls sam napravio tek negde na pola sata verglanja a i to se vrlo kratko zadržao u zoni topljenja masti i do kraja vežbanja ostao ispod granice.

[mvera]

Danas jednostavno mi nikako nije uspevalo da nateram svoj puls da radi protiv mojih masti, ciljni puls sam napravio tek negde na pola sata verglanja a i to se vrlo kratko zadržao u zoni topljenja masti i do kraja vežbanja ostao ispod granice.

Izgleda da imaš previše snage za tvoju skalameriju, pa i pored tolikog truda puls mrtav hladan!!
Da krenem po redu:
Pre svega čestitam na minusu!!!!
Onda, što ti zavidim na tamburašima.......
I na kraju, nešto mi nije jasno, zar nije bilo neko kolce ili slično ili ti baš nešto ne uživaš u tome, ili si samo prevideo da napišeš kao FA????
Još jednom bravo!!!!